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De Bob Harper, autor bestseller de The New York Times y entrenador del reality más exitoso para perder peso, The Biggest Loser.
Skinny Habits te enseña los 6 hábitos que siguen las personas delgadas para nutrir su cerebro, ejercer control sobre las cosas que eligen comer, y modificar su alimentación, su entorno y su vida.
Bob Harper, el entrenador del programa de televisión The Biggest Loser, nos revela.
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